空腹服用钙片容易患肾结石

发布日期：[08-05-26 22:17:22]

如果您每天空腹时服用钙片，那么建议您在中晚餐时服用钙片，以减少肾结石的发生。著名药物学家孙忠实日前指出，由于食物中（如菠菜）含有一定量的草酸，与同时服用的钙补充剂中的钙相结合形成草酸钙，排泄出体外，从而减少了肾结石的发生。药品功能：补肾、利尿、排石。用于治疗肾结石、输尿管结石、膀胱结石以及结石引起的肾盂积水、尿路感染等。哈佛大学公共卫生学院营养系C urhan教授等于1986年~1992年调查了91731名无肾结石的护士，年龄30~35岁，这些补钙者每天服用钙剂488~1098毫克。12年的随访表明，与每日服用钙剂低于488毫克的补钙者相比，肾结石的发生率显著降低，从而验证了上述观点。中华首席医学网目前收录有300多种中文权威医学杂志，提供免费全文阅读。网站可以实现文章内容的全文检索，可以提供医学论文的免费查询、阅读、下载及医学论文写作技巧另外，美国、日本、泰国专家近10年的调查研究表明，高剂量钙（600毫克每日）补充剂服用后不但不增加钙结石，反而可减少肾结石的发生。适当的饮食在预防肾结石方面，所处的地位是不可替代的，我们一定要在饮食方面把好关，往往会取得事半功倍的功效。 1.多饮水，每天除正常饮食中的水分外。

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