如何避免性交焦虑症?

发布日期：[08-07-23 22:29:05]

所谓的性交焦虑症，是指第一次性交出现的恐惧、焦虑等综合表现。这种现象，具有一个共同的特点，均发生在第一次性交、均对性知识没有了解、均担心性交造成严重伤害。性交焦虑症绝大部分发生在对医学知识匮乏者。由于对医学常识了解甚少或者根本没有了解，常常认为不能适应或者承受男性粗大阴茎的插入，甚至担心或导致阴道破裂。正是由于这种担心，对性生活产生恐惧。事实上，性交焦虑症是一种心理疾病，并非真正的器质性病变，因此，治疗则应以心理调节为主，同时掌握一些性生活技巧，以从心理、生理两个方面加以适应，如斯可迅速改善这一特殊的、本来不是什么问题的疾病。在初次性交时，要正确认识阴茎充分勃起时的状态，明显增大的阴茎不会带来创伤，应知道这是一种正常现象，不会损害自己的身体。这种认识的提高，是防止出现紧张恐惧情绪、甚至失态地尖叫的基本保证。要知道，一时的恐惧表现或者惊叫，有可能成为今后发生“性交恐惧症”或丈夫出现“阴茎勃起困难”的心理因素。即阴道湿润和扩张后再插入，这样就不会产生痛楚。应强调的是，新婚期发生的性功能障碍绝大多数是由心理因素或错误的性交方法等原因所致。请记住，若有上述情况，双方都要好好分析，把原因找出来并设法消除之。若双方相互埋怨，只会加重症状，因此应尽力避免。之外，新娘存在处女焦虑症还可能引起阴道痉挛，轻者出现剧烈性交疼痛，严重者无法性交。新婚期阴道痉挛多数为心理原因，如视性交是一种肮脏和羞耻的行为，或幼年时有严重的创伤性性生活史，以及害怕怀孕、性病等。因此，夫妻在婚前都应学习一些有关的性知识。需知阴道有很强的扩张性，扩张后不仅能容纳勃起的阴茎，分娩时也能让新生儿顺利娩出。初次性交，丈夫应先做好爱抚、亲吻、拥抱等前奏，待女方充分兴奋时。其实，应该让有这种想法的女性先明白一个非常简单有非常切合实际的现实，那就是女性的阴道不仅可以适应任何男人粗大的阴茎，而且可以出生比阴茎更粗大的胎儿。

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